| Zeit | Montag 17:00 – 17:50 Uhr |
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| Ort | Clubraum, Jubiläumshalle |
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| Trainerin | Silja Winkler | |
| Kontaktdaten | Silja Winkler | |
| 0699 / 133 55 556 |
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Eine Einheit speziell für Rücken und Nacken, sowohl Kräftigung als auch Dehnen und Entspannen kommen nicht zu kurz!
Diese Stunde ist auch für Anfänger und Yoganeulige geeignet!