Yoga für den Rücken


  Kursinfo

Silja Winkler

Zeit Donnerstag 17:30 - 19:00 Uhr
Ort Clubraum, Jubiläumshalle
Trainerin Silja Winkler
Kontaktdaten Silja Winkler
   
   

Klassisches Hatha Yoga abgerundet mit Faszienyoga um den Rücken zu kräftigen, Koordination und Bewegungsabläufe zu verbessern, Verspannungen zu lösen und Stress und Anspannung abzubauen.

Für jedes Alter geeignet.

 

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